A legjobb elkerülni, de ha már nem sikerült, akkor sem kell kínok között vergődni egész (más)nap.
Annyira jófejek vagyunk, hogy sorrendben mutatjuk a legjobb és már bevált módszereket. Szóval, ha most ébredtél, és rettenetesen rosszul vagy, akkor tedd a következőket.
1. Igyál annyi vizet, amennyit csak bírsz. És utána még igyál egy kicsit. Kávét viszont NE, mert attól rosszabb lesz (hidd el).
2. Vegyél be gyógyszert, a fejfájás csillapítók pont jók lesznek.
3. Egyél levest, lehetőség szerint jó sós húslevest.
4. Feküdj vissza az ágyba és aludj – besötétített szobában.
5. Ha felkelsz, mert mondjuk WC-re kell menni, akkor ismételd előről az egészet, de tablettára már nem lesz szükséged.
BUÉK!